Sunday, November 15, 2009

rEfleksi miNda...mantoppp

Bagaimana meransang PQ (physical quotient)/kecerdasan fizikal anda...jom ikut tips berikut (ewahh stat dohhh gaye fasilitator terbilang...kui3)


1. Belajar skil baru

ermmm agak2 skil ape yg seswai yekk...huhu kalo skil baru main game ok gak kan...hehe skil jugok name dia. keh3....x dok mende lain pk hal main dgn game jer, sebutan berbeza tp makna same...kwang3. aku nak stat jahit manik le kat baju, ni kire skil baru la ekk...mantopppp


2. Jaga penampilan

iyer sy sgt setuju dgn perkara ini...bukan sahaja penampilan ke pejabat tetapi penampilan di rumah juge musti diambil berat...err jgnlah kite jd keluang women dr jam 8.00 mlm ni sampai 8.00 mlm esoknyer...huhuhu bukan saje suami malah anak2 pun x suke tau...ecehh kene batang idung sendiri la nih...hehehehe


3. Pilihan warna menarik

warna pakaian ker...perhiasan umah ker...perhiasan badan ker...musti ade pilihan warna yg menarik tertarik kedebommm gtu..ermm jgn le mentang suke kaler ijau...hari2 pakai baju ijau...opsssssss terkene idung ai lagikk...cehhh where's the fat


4. Memperbaiki amalan

yer dulu kalo kite terlampau berkire dgn org a.k.a kedekut tuh eloklah kite ubah...bukan nak suruh derma sepanjang mase tapi ubahlah sikap yg baik kepada lebih baik...itu contohnyer laaa. contoh lain...kalo dulu tdo x baca doa, skrg hafal2 ler doa tdo tu yer...huhu


5. Jaga diet

diet bukan untuk kurus shj tp jaga diet maksudnyer makan dengan cara yg betul, sukatan yg betul, masa yg betul...dll. ermm contohnyer bykkan minum ayaq putih, makan buah dan sayuran...huhu kalo dulu mkn 2 pinggan baru toleh kiri kanan, skrg ni sblm mkn kite toleh dulu...hehehehe


6. Jaga riadah

adakan masa untuk beriadah...not just bersenam tp jalan2 berpelseran dgn keluarga...ahaks...yg penting ade masa untuk buangkan peluh dlm bdn & tenangkan minda yg berserabut tuh

7. Pakaian yang menarik

huhuhu...walaupon potongan bdn akak kurang menarik tapi akak akan cuba berpakaian yg menarik..yang penting pakaian yg bersih, sesuai tmpt, masa dan suasana...bkn nak suh org juling mata pandang tapi sedap gak la mata memandang...ngehehehe

sekian sahaja untuk kali ini....mantopkanlah diri anda sebelum anda dimantopkan...opssssssssssssss

No comments: