cElaka!

Sebelum mengutuk atau mencaci meh la kita sama-sama berselawat ke atas junjungan besar Nabi Muhammad s.a.w sempena sambutan kelahiran baginda....

Maaf aku terlalu emosional untuk mengutuk atau mencaruts secara berhemah. Adakah kita masih boleh menahan perasaan bila membaca cerita INI ?.

Semoga Allah cucuri rahmat ke atas roh adik Syafiah Humairah....Ya Allah tempatkanlah dia di syurgaMu.

it's ok it's alrite...lenkali kite fight..fight..fight!

Sabtu lepas pasukan Agogo kami masuk pertandingan netball sempena pemasyhuran ke-8 MPK. Sebagai pengurus pasukan...aku rs bangga dgn pencapaian team aku...maklumlahh semua player baru...dah le training x sampai sebulan..kire ok la dapat masuk second round ...:) aku leh jd manager jerr..main x reti..huhuhu kenot go arrr

amanat terakhir coach...sehari sebelum main

first game dah kene belasah dgn tuan rumah...auchh

ini final...tuan rumah vs Relawati

10 Tabiat Yang Menyebabkan Kerosakan Otak

Dari emel seorang sahabat....otak sihat badan pun sihat...:)

1. Tidak mengambil sarapan pagi
- Apabila seseorang tidak mengambil sarapan pagi, paras gula dalam darah akan menjadi rendah. Ini akan mengakibatkan kekurangan bekalan nutrisipada otak dan menjadikannya kurang aktif.

2. Terlebih makan
- Ia akan membebankan pembuluh darah otak dan mengurangkan kuasa mental otak.

3. Perokok
- Asap rokok akan mengakibatkan sel-sel otak terjejas atau terbakar dan boleh menga kibatkan penyakit 'Alzheimer'.

4. Penggunaan gula yang berlebihan
- Pengambilan gula secara berlebihan akan mengganggu penyerapan protein dan nutrisi. Selain daripada itu, ia akan mengganggu perkembangan otak yang sihat.

5. Pencemaran udara
- Otak adalah pengguna oksigen terbesar dalam badan manusia. Pencemaran udara boleh menyebabkan pengurangan bekalan oksigen ke otak dan keaktifan otak.

6. Terlebih tidur
- Tidur adalah bagus untuk merehatkan otak tetapi masa tidur yang panjang boleh mengakibatkan sel-sel otak kita mati.

7. Menutup muka ketika tidur
- Tidur sambil menutup muka akan mengakibatkan otak menerima lebih banyak karbon dioksida berbanding oksigen dan ini akan membawa kerosakan kepada otak.

8. Membiarkan otak bekerja semasa kita berada di dalam keadaan kurang sihat
- Bekerja semasa anda kurang sihat boleh mengurangkan keberkesanan otak dan juga membawa kerosakan kepada sel-sel otak.

9. Kurang berimiginasi
- Berfikir adalah satu cara terbaik untuk melatih otak kita. Kurangnya berimiginasi boleh menyebabkan tahap kecerdasan/keaktifa n otak menurun.

10. Jarang berfikir
- Jarang berfikir akan menyebabkan otak kita kurang aktif. Oleh itu, perbincangan yang membina boleh menambah keberkesanan kecerdasan otak kita.

my friEnd Tan Khee Ming - entri sempena CNY

wah3...cam entri tribute to Mikael Jackson la pulekkk...uhuks. dlm kebizian melanda pon ader hati nak buh 2 entri...hamikk kau. sape itu Tan Khee Ming?? org kuat DAP kah? opssssssssssssss...

sebenornye wa rindu kat dia nii sbb tu tu wa meroyan wat entri pasal dia...ish3 dah lame benor kami terpisah. last yg dia kasi tau sama wa dia sikalang kelija as engineer in key el sane...wah geliat lidoh. ntah2 Ming (name manje yg wa koling dia) dah kawin n ade anak2 doh kan...hmmm.

ape yg sepesel sgt wa punye kawan Tan Khee Ming ni adalah dia sgt pakar matematik & wa sgt pakar meniru...wahahaha. gtulah kekdahnyer...dia ni cam sifu untuk wa & kengkawan lain lerrr. kami satu kelas dr fOrm 1 sampei fOrm 3 kat Sekolah Menengah Sakit Otak, Dungun (kalo x fhm ty org Dungun...hehehe). Ming ni mmg terel laaa...huhu exceli wa punye Chinese frens dlm kelas tu seme terel2 belaker...ade 4 olang Chinese iaitu Tan Khee Ming, Tan Yen Nie, Tan Kek Chin (best student SPM Trg 95 kalo wa tatak silap) and hero pujaan gadis Melayu Pok Jye Keh...ewahhh wa dapat hapal semua nama meleka...wa sgt bangga looo.

Ming ini sgt comel & kalo nak marah x reti jugak...muke je merahh hehehe. kirenye dia ini dlm wa punye klik lerr masa skool dulu. wa pun tatau camne kami dah lost contact...huhu wa rase mcm nak wat reunion je dgn set2 kelas of 93 dulu...rindu gok seposeng...hehehe. wa ade simpan gamba dia tp wa malas nak secan...biase la wa ni mane ade rajin..malas wa sgt aderrr...huhu abis laa kije lom siap lagi nihhh.

okeylah itu saja wa punye entri jejak kasihan...wa harap di tahun baru ini wa punya kawan2 Chinese lebih meriah bukan lebih meroyan...opssssss. Akhir kate Kong Hey Fat Choy...:)

*picture credit to www.dreamstime.com

pUspanita

last week ader mitim PUSPANITA...setelah bertahun berkubur x bernesan kami kembali meroyans...ahakss chekidaud man. me as usual nak melarikan diri dr tanggungjawab opssssss dr diberi tanggungjawab, iyelah kije aku skrg pun x tertanggung rsnye..ecehhh mcm wakil rakyat monica bay laks rsnye. anyway x dpt nak melepaskan diri nmpknyer, aku kene jadik kepala Biro Kebajikan...wuhuuuu dah le dlm kelab pun jadi Biro Kebajikan...aihhh baik sgt ke ai ni...huhuhu.

ape-ape pun aku harap tahun ni betul2 le kami kembali aktif jgn jd hangat2 chicken poot jer...kui3.

HUSBANDS FOR SALE !

Dari emel kawan....

A store that sells husbands has just opened in New York City , where a woman may go to choose a husband.

Among the instructions at the entrance is a description of how the store operates.You may visit the store ONLY ONCE!There are six floors and the attributes of the men increase as the shopper ascends the flights. There is, however, a catch .... You may choose any man from a particular floor, or you may choose to go up a floor, but you cannot go back down except to exit the building!

So, a woman goes to the Husband Store to find a husband.

On the first floor the sign on the door reads: Floor 1 - These men have jobs and love the Lord.

The second floor sign reads:Floor 2 - These men have jobs, love the Lord, and love kids.

The third floor sign reads:Floor 3 - These men have jobs, love the Lord, love kids and are extremely good looking.'Wow,' she thinks, but feels compelled to keep going.

She goes to the fourth floor and sign reads:Floor 4 - These men have jobs, love the Lord, love kids, are drop- dead good looking and help with the housework.'Oh, mercy me!' she exclaims, 'I can hardly stand it!'

Still, she goes to the fifth floor and sign reads:Floor 5 - These men have jobs, love the Lord, love kids, are drop- dead gorgeous, help with the housework, and have a strong romantic streak.

She is so tempted to stay, but she goes to the sixth floor and the sign reads:Floor 6 - You are visitor 4,363,012 to this floor. There are no men on this floor. This floor exists solely as proof that women are impossible to please. Thank you for shopping at the Husband Store. Watch your step as you exit the building, and have a nice day!

Please send this to all men for a good laugh and to all the women who can handle the truth! he he he he.

3 haRi 2 Malam

Ini bukan rancangan jalan2 kat TV9 tp ini kisah benar lagi kenyataan...selepas diserang virus demam arituh, adik terus le kene virus muntah last skali dapat virus berak...huhu rupanya adik kene jangkitan cirit-birit. alahai kering anak aku tau. so hari rabu ptg tu kami trus p kecemasang spital kmamang...ape lagiii kene warded larrr. haihhh sian sungguh tgk tgn kecik kene cucuk jarum lagiii dah ler masuk drip dekat 3 botol gak selama 3 hari 2 malam tuuu. aku pun macam x sihat gak bile duk spital nihhh...tdo x tentu makan pun x selera ooooo....hhuhuhu tp x kurus gak...opsssssss. arini nampak dah sihat tuuu, smlm abih gak 2 botol kecik susu itu kire oklah tuuu. haihhh x nak dah jadi lagu niii...siannnnn sgt wehhh.

first day...x bermaya sgt

third day...misi dah cabut drip

itu abg ady putera jiran dpn katil adik...sakit muntah berak gakkk

mak & anak same2 pakai teg...tringat masa pas beranak dulu

baru gagah minum susu

mata pun cengkung lagiii

takdOk selera

dah 2-3 hari gak aku jadi gini...ntah lerr maybe sbb demam lom ok lagi kot. takdok selera je nok mkn. org ganu kate (hehe betul ke org ganu yg kate nii...) rase pahit jer mulut wehh. pagi ni aku masak nasi goreng tp x mkn pon...hmmm just minum air milo dgn pisang sebijik. huh kalu seminggu gni mau slim aku nih...wakakaka slim la sgttttttt. lagi satu maybe sbb aku asik x cukup tdo jer semenjak baby demam nih...smlm pun x tdo sgt, dia asik berak la pulokkk...maring muntah semalam berak...sian nguhh adik. haihhhh...kalo igt ke muke cam hape2 nih malas je nok mai kije...toye semacam je rs wehhh. huhuhuhu....huarghhhhhh ngantok la puloksss.

virUs

sian adik dah demam berjangkit ngan mama dia la nih...semalam just batuk & idung berair...arini lak dah stat demam & muntah...haihhh baru je nak gemokk ooooo. aku risau virus tu attack peparu dia lagi....haihhh sian sgt wehhh. dah le tgh bulan ni nak amik darah lagi...huhuhu get well soon sayang.